Originálna koža kreviet
Funkcie
- Hlavné zložky:Krevety Lianjiang (Vybrané z čínskych kreviet Lianjiang Mao, prirodzene jemne sušené na slnku, starostlivo vybrané, celé a plné, žiarivej farby, bez prísad, lahodnej chuti, vybrané ako jedna z desiatich najlepších značiek rybárskych produktov v provincii Fujian v Číne.)
- Chuť:Ľahké, suché a nie príliš slané, s pevným mäsom.
- Vhodné pre:Vhodné pre všetky vekové kategórie (okrem osôb s alergiou na morské plody)
- Výživová zložka:Krevety sú veľmi výživné a obsahujú veľké množstvo minerálov, ako je vápnik, draslík, jód, fosfor, horčík a vitamín A a aminofylín, ako aj bohaté bielkoviny, najmä množstvo minerálov v krevietach, ktoré sú obzvlášť rozmanité.
- Funkcia:Krevety majú laktogénny účinok a sú bohaté na živiny, majú tonizujúci účinok pre matku a dieťa. Krevety sú bohaté na vápnik a sú dobrým prostriedkom pre ľudí s nedostatkom vápnika. Doplnky vápnika tiež pomáhajú znižovať hladinu cholesterolu v krvi a zlepšovať menštruačný syndróm u žien. Astaxantín je tiež dôležitou živinou v krevetách, má antioxidačný účinok a môže predĺžiť oxidačné oneskorenie lipoproteínov s nízkou hustotou a chrániť srdce. Posilňuje telo a starší ľudia môžu pravidelnou konzumáciou kreviet predchádzať osteoporóze spôsobenej nedostatkom vápnika. Pridávanie kreviet do jedál starších ľudí je dobré na zlepšenie chuti do jedla a posilnenie tela.
Odporúčaný recept
Sušené krevety v lufe
Nakrájajte lufu, huby a zelenú cibuľku a odložte ich bokom. Nalejte olej do horúcej panvice a zohrejte ho na 80 %. Pridajte sušené krevety a vaječnú tekutinu a počkajte 5 sekúnd, potom pridajte primerané množstvo soli a opekajte 30 sekúnd. Pridajte nakrájanú zelenú cibuľku a goji a opekajte 30 sekúnd.
