Originálna koža z kreviet
Vlastnosti
- Hlavné zložky:Krevety Lianjiang （Vybrané z čínskych kreviet Lianjiang Mao prirodzene jemne vysušené na slnku, starostlivo vybrané, celé a plné, žiarivej farby, bez prísad, lahodná chuť, vybrané ako jedna z desiatich najlepších rybárskych značiek vo Fujian, Čína.）
- Chuť:Ľahké, suché a nie príliš slané, s pevným mäsom.
- Vhodné pre:Vhodné pre všetky vekové kategórie (okrem ľudí s alergiou na morské plody)
- Nutričná zložka:Koža kreviet je veľmi výživná a obsahuje veľké množstvo minerálov, ako je vápnik, draslík, jód, fosfor, horčík a vitamín A a aminofylín, ako aj bohaté bielkoviny, najmä množstvo minerálov v koži kreviet, ktorá je obzvlášť bohatá na rozmanitosť.
- funkcia:Koža kreviet má laktogénny účinok a krevety sú bohaté na živiny, materský a detský tonizujúci účinok; krevety koža je bohatá na vápnik, je dobrý spôsob, ako ľudia s nedostatkom vápnika, a suplementácia vápnika tiež pomáha znižovať hladinu cholesterolu v krvi, zlepšuje ženský menštruačný syndróm. Astaxantín je tiež dôležitou živinou v krevetách, ktorá má antioxidačný účinok a môže predĺžiť čas oneskorenia oxidácie lipoproteínov s nízkou hustotou a chrániť srdce; posilňuje organizmus a starší ľudia môžu pravidelným jedením kreviet predchádzať vlastnej osteoporóze z nedostatku vápnika. Vloženie kože z kreviet do jedál starších ľudí je dobré na zlepšenie chuti do jedla a posilnenie tela.
Odporúčaný recept
Lufa sušené krevetové vajcia
Lufu, hubu a zelenú cibuľku nakrájajte a odložte. Nalejte olej na rozpálenú panvicu a zohrejte na 80 % tepla. Pridajte sušené krevety a tekuté vajce a počkajte 5 sekúnd, potom pridajte primerané množstvo soli a za stáleho miešania smažte 30 sekúnd. Pridajte nakrájanú zelenú cibuľu a goji bobule a za stáleho miešania smažte 30 sekúnd.
