Mrazené dusené mušle s rezancami - výživa, zdravie a rýchlosť, pripravené jedlá
Funkcie
1. Vyberte si tie najkvalitnejšie ingrediencie
- Ušné mušle sú tradičnou a cennou čínskou surovinou, ktorá sa radí medzi štyri najlepšie morské plody. Je bohatá na živiny, obsahuje rôzne aminokyseliny, vitamíny a stopové prvky. Suroviny z ušného mušle pochádzajú z ekologického poľnohospodárstva „Captain Jiang“, sú čerstvo ulovené. Po starostlivom uvarení majú vynikajúcu chuť.
- Mrazené rezance sú lahôdkou, ktorej hlavnou zložkou je pšeničná múka. Pšeničná múka sa spracuje na rezance, varí sa, pomaly sa ochladí a vloží sa do plastových vrecúšok na zmrazenie. Ľudia ich môžu ľahko konzumovať a rezance si zachovajú svoju pôvodnú chuť, ľahko sa varia, nehrozia a majú textúru al dente.
- Huba shiitake je hubová potravina s vysokým obsahom bielkovín, nízkym obsahom tuku, polysacharidmi, mnohými aminokyselinami a vitamínmi.5. Môžete sa ľahko stať superšéfkuchárom jednoduchým ohriatím mrazeného duseného ušňa s rezancami od kapitána Jianga!
2. Huby ušnice a shiitake sa kombinujú pre vyváženejšiu výživu a bohatšiu chuť.
3. Ako jesť
- Jedlý spôsob 1: Rozmrazte a vyberte vrecko s omáčkou z morských uší z obalu, zohrejte v mikrovlnnej rúre 2-3 minúty alebo varte celé vrecko 3-5 minút. Rezance nie je potrebné vracať späť, stačí ich variť 1-2 minúty. Rezance a dusené morské ušie dobre premiešajte alebo podávajte s vašou obľúbenou zeleninou.
- Jedlá metóda 2: Ďalším jednoduchším spôsobom je zmiešať obnovené dusené ušnice a rezance na jednom tanieri a zohriať v mikrovlnnej rúre 2-4 minúty.
